Já são mais de 500 os alunos do 4.º ano das escolas de Braga que participaram, neste ano lectivo, no programa ‘5 ao Dia’, a decorrer no Mercado Abastecedor da Região de Braga (MARB). A visita mais recente (10.ª sessão) foi de um grupo de 52 alunos das Escolas EB1 de Crespos, EB1 Eira Velha - Adaúfe e EB1 de Dume.
O programa ‘5 ao Dia’ tem por objectivo a promoção do consumo diário de cinco porções de frutas e/ou hortícolas junto das crianças em idade escolar, de modo a potenciar uma alimentação e estilos de vida saudáveis.
Depois de terem participado nas diversas actividades que constituem a matriz-base de cada sessão do programa, as crianças foram convidadas a celebrarem com os seus pais um ‘contrato’ através do qual se comprometem no consumo de frutas e hortaliças nas suas refeições diárias. Foram-lhes ainda propostas saborosas receitas à base de fruta para confeccionarem em suas casas juntamente com os pais, em iniciativas que pretendem transportar para o contexto familiar os princípios-base do ‘5 ao Dia’.
A rematar, foi-lhes explicada a recente proposta da Direcção Geral de Saúde (DGS) à população com as ‘Dez Decisões Alimentares para 2013’.
Recorde-se que o ‘5 ao Dia’ é dinamizado na região Norte pelo MARB em estreita coordenação com a Câmara Municipal de Braga. Conta ainda com a colaboração da DREN, da Administração Regional de Saúde do Norte, da Direcção Regional de Agricultura e Pescas do Norte, da Universidade do Minho e da Escola Superior Agrária de Ponte de Lima.
No próximo dia 17 de Janeiro, ocorrerá a 11.ª sessão que contará com a participação de 53 alunos das Escolas EB1 de Panoias, EB1 de Frossos e EB1 da Garapôa, Celeirós.
2013-01-13 - Correio do Minho
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